纽约精英律师马克和瑜伽老师苏珊是一对同居三年的完美情侣——至少在朋友眼中是这样。实际上，由于巨大的工作压力和繁琐的生活仪式感，两人已经长达八个月没有亲密接触，每次尝试都因为过于紧张而尴尬收场。为了打破僵局，苏珊提出“随心所欲”计划：未来的三十天里，只要任何一方发出信号，就必须放下手头一切（包括没写完的合同和倒立的瑜伽姿势），立刻回家执行亲密任务。从办公室的紧急电话到超市生鲜区的眼神暗示，这场实验引发了无数啼笑皆非的乌龙事件，也让他们重新审视了爱情、信任与身体自由的真正含义。
这是一部用黄色段子包裹着的温情小品。电影并没有低俗化，反而非常坦诚地探讨了现代都市人的亲密关系困境。笑点密集且自然，结局温暖治愈，让人相信爱是治愈焦虑的良药。
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